المصادر

يمكن أن تحتوي أشعة الشمس في نيوزيلندا على مستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية (UV). يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تسبب أضرارا جسيمة للجلد والعينين.

يمكنك حماية نفسك وأطفالك من خلال اتباع أسلوب حياة ذكي تحت أشعة الشمس. تعرف على كيفية الحفاظ على سلامتك أثناء الاستمتاع بأشعة الشمس من خلال موقع SunSmart.

يمكن أن يسبب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة بالخطر الجسيم ويهدد الحياة.

تتوفر لدى سانت جون نصائح حول ألإسعافات الأولية المرتبطة بتحديد أعراض التعرض للحرارة الشديدة وعلاجها.

يمكن أن يؤدي الارتفاع الشديد في درجات الحرارة إلى المرض والوفاة. ولكن التخطيط الفعال والإجراءات الفعالة يمكن أن تقلل من آثاره على الصحة.

يمكنك العثور على معلومات حول تأثيرات الارتفاع الشديد في درجات الحرارة على الصحة وكيفية علاجها على موقع الصحة النيوزيلندية Health New Zealand.

العمل أثناء الارتفاع الشديد في درجات الحرارة قد يكون خطيرًا.

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول العمل بأمان أثناء الارتفاع الشديد في درجات الحرارة من خلال الموقع WorkSafe.

الإسعاف الأولي ينقذ الأرواح. تعرف على ما هو مطلوب منك معرفته وما عليك فعله إذا كنت بحاجة إلى تقديم الإسعافات الأولية من خلال موقع سانت جون الإلكتروني